こんにちは。 今日も腸の調子を気にしつつ美味しいものを食べているちゃきです❤️ 私は、基本的に朝ごはんはあまり食べません。豆乳入りコーヒーやバターコーヒーなどは飲みますが、固形物は食べないことが多いです。午前中は胃腸を休ませてあげています。「…
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