女神達の健康美

アラフィフ2児の母。50代からの美容、美食、健康、腸内環境、デトックス、ダイエット、アレルギー体質改善、メンタルヘルス。

デトックス

白湯を飲もう

一番手っ取り早く、お金をかけずに デトックスする方法のひとつは 白湯を飲むことです! ミネラルウオーターの方が良いとは 思いますが、、、 あまりお金をかけたくないという方は 水道のお水でも良いでしょう。 ウオーターサーバーのお湯や 電気ポットで沸…